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Aurélie Lamy

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Aurélie Lamy est préparatrice cérébrale, conférencière et fondatrice de Careformance. Passionnée par les neurosciences et formée à la sophrologie, elle développe depuis plusieurs années une méthode dédiée au décryptage et au développement des aptitudes cérébrales, appliquée notamment auprès de sportifs et d’équipes de haut niveau.

Faire intervenir Aurélie Lamy conférence permet de transposer aux entreprises les enseignements de la haute performance : mieux se connaître, réguler ses émotions, fonctionner efficacement sous pression, renforcer la cohésion et permettre à chacun d’exprimer davantage son potentiel.

Aurélie Lamy : entraîner le cerveau comme on entraîne le corps

Aurélie Lamy est préparatrice cérébrale, conférencière et fondatrice de Careformance. Si son activité peut être rapprochée de la préparation mentale, elle développe une approche spécifique qu’elle présente comme de la préparation cérébrale. Son objectif est de mieux comprendre le fonctionnement individuel et collectif afin d’identifier les mécanismes susceptibles de favoriser ou de freiner la performance.

Passionnée par les neurosciences et formée à la sophrologie, Aurélie Lamy construit progressivement sa propre démarche au contact de sportifs de haut niveau. Elle part d’une idée simple : de la même manière qu’un athlète développe ses capacités physiques à travers un entraînement adapté, il est possible de travailler certaines aptitudes cognitives et émotionnelles pour mieux répondre aux situations exigeantes.

Une méthode développée auprès du sport de haut niveau

Le sport constitue le terrain privilégié sur lequel Aurélie Lamy développe et affine sa méthode. Elle accompagne des athlètes individuellement mais intervient également auprès d’équipes professionnelles. Dans ces environnements, quelques secondes, une émotion mal régulée ou une mauvaise lecture de la situation peuvent suffire à modifier l’issue d’une compétition.

Son travail vise notamment à mieux comprendre les réactions d’un individu sous pression, ses modes de décision et sa manière de gérer ses émotions. L’objectif n’est pas de supprimer le stress ou les émotions, mais d’apprendre à les identifier et à les réguler afin qu’ils ne deviennent pas des obstacles à l’action.

Cette approche a notamment été utilisée auprès du XV de France. Fabien Galthié a publiquement expliqué avoir intégré à la préparation des Bleus des éléments issus de la méthode d’Aurélie Lamy, notamment autour de la gestion émotionnelle et de la régulation pendant les matchs. Cette expérience illustre la manière dont son travail peut s’intégrer dans un environnement collectif de très haute performance.

De la performance individuelle à la stratégie collective

L’une des particularités de l’approche d’Aurélie Lamy tient à son intérêt pour le fonctionnement des équipes. Elle considère qu’un collectif possède lui aussi des tendances, des forces et des fragilités qui peuvent être observées et travaillées. La performance d’une équipe ne dépend donc pas uniquement de l’addition des compétences individuelles.

Comprendre la manière dont les membres d’un groupe réagissent, communiquent et prennent leurs décisions permet d’anticiper certaines difficultés. Cette lecture peut ensuite nourrir la préparation, les débriefings, la répartition des rôles et la gestion des moments de tension.

Cette dimension rend son expérience particulièrement intéressante pour l’entreprise. Une équipe commerciale, un comité de direction ou une équipe projet peuvent être confrontés aux mêmes problématiques fondamentales : pression, changement, incertitude, décisions rapides, différences de fonctionnement et nécessité de rester alignés sur un objectif commun.

Careformance : transposer les enseignements du sport à l’entreprise

Aurélie Lamy a développé Careformance pour appliquer les enseignements issus de la haute performance à d’autres environnements. Son travail auprès des entreprises cherche notamment à mieux comprendre les comportements individuels, à développer les capacités d’adaptation et à améliorer le fonctionnement collectif.

Cette transposition ne consiste pas à demander aux collaborateurs de fonctionner comme des sportifs professionnels. Elle permet plutôt d’observer ce que le sport de haut niveau enseigne sur la préparation, la régulation émotionnelle, la connaissance de soi et le rôle de l’entraînement lorsqu’une personne doit agir efficacement dans des situations exigeantes.

Une conférence sur les mécanismes humains de la performance

En conférence, Aurélie Lamy aborde la performance sous un angle différent des discours traditionnels sur la motivation. Elle invite les participants à mieux comprendre leurs propres mécanismes, leurs réactions face à la pression et la manière dont leurs modes de fonctionnement influencent leurs interactions avec les autres.

Ses interventions peuvent porter sur la performance individuelle et collective, la cohésion, la gestion émotionnelle, le leadership ou encore le changement permanent. Elle s’adresse aussi bien aux dirigeants qu’aux managers et aux collaborateurs.

Son approche permet de rendre accessibles des mécanismes complexes à travers des situations issues du sport et du monde professionnel. L’objectif est de faire de la connaissance de soi et des autres un véritable outil de performance durable plutôt qu’un simple sujet de développement personnel.

Comment contacter Aurélie Lamy ?

La recherche d’un Aurélie Lamy contact direct peut conduire vers ses différentes activités de préparation cérébrale, d’accompagnement de sportifs et de conférences sans nécessairement identifier le canal le plus adapté à une demande d’entreprise.

Pour organiser une Aurélie Lamy conférence, le plus simple est de passer par La Pause de Midi. Cette démarche permet de cadrer votre projet, de sélectionner la thématique la plus pertinente et d’étudier le format adapté à votre événement.

Passer par une agence spécialisée constitue un moyen efficace d’obtenir un Aurélie Lamy contact pertinent et d’organiser une intervention autour de la performance, de la gestion émotionnelle, de la cohésion, du leadership ou de l’adaptation au changement.