ContactezClem qui courtpour votre conférence
Ultra-traileur, créateur de contenu et aventurier, Clem qui court, alias Clément Deffrenne, partage avec humour ses défis sportifs et son expérience du dépassement de soi, de la persévérance et de la performance.
Plus de 100 conférences réalisées pour des entreprises comme :
Comment ça marche ?
Recevez une proposition sous 24h
Expliquez-nous vos besoins, on vous répond sous 24h avec une proposition personnalisée, claire et adaptée à votre événement et à vos contraintes.
Nous nous occupons de tout
Gestion du planning, échanges avec le conférencier, coordination logistique : vous êtes accompagné à chaque étape, sans perte de temps ni complication.
Le conférencier vient à vous
Le jour de la conférence, l’intervenant se rend sur votre évènement pour une prise de parole impactante, engageante et sur-mesure pour votre audience.
En savoir plus surClem qui court
Découvrez son parcours, ses engagements et ses thématiques abordées. Obtenez une vision claire de son expertise et de ce qu’elle peut apporter à votre équipe ou votre audience.
Clem qui court, de son vrai nom Clément Deffrenne, est un ultra-traileur et créateur de contenu français qui s'est fait connaître grâce à ses aventures sportives et à sa manière originale de raconter la course à pied. À travers des vidéos mêlant humour, autodérision et défis d'endurance, il partage les coulisses de ses entraînements et de ses compétitions avec une communauté de passionnés.
Faire intervenir Clem qui court en conférence permet d'explorer les thèmes du dépassement de soi, de la motivation, de la persévérance et du rapport à la performance. Son parcours montre comment une passion personnelle peut devenir un projet entrepreneurial et comment les expériences sportives, y compris les plus difficiles, peuvent nourrir une réflexion sur les objectifs et la réussite.
Son univers offre également un éclairage sur les nouvelles formes de communication, la création de contenu et l'engagement des communautés. Une conférence de Clem qui court peut ainsi intéresser les dirigeants, les managers, les équipes marketing et les collaborateurs à la recherche d'un témoignage associant sport, créativité et authenticité.
Clem qui court : Clément Deffrenne, un passionné de trail devenu créateur de contenu
Derrière le pseudonyme Clem qui court se trouve Clément Deffrenne, un sportif et créateur de contenu français passionné de trail et d'ultra-endurance.
Il développe un univers reconnaissable autour de la course en nature, des défis sportifs et de l'humour. Contrairement à une communication centrée uniquement sur les performances et les classements, il choisit de raconter les aventures du coureur dans leur ensemble : préparation, fatigue, imprévus, rencontres, réussites et moments de doute.
Cette approche lui permet de toucher un public qui dépasse les seuls pratiquants de trail. Son contenu associe les exigences de l'endurance à une narration accessible, dynamique et souvent décalée.
Les premiers défis sportifs à l'île Maurice
L'histoire de Clem qui court prend une nouvelle dimension lorsqu'il s'installe à l'île Maurice à la fin de ses études.
Il découvre progressivement la course en nature et se lance dans des défis exigeants pour explorer les paysages de l'île.
Parmi ses premières expériences marquantes figure un trail d'environ 50 kilomètres et 3 500 mètres de dénivelé positif. Ce type d'épreuve lui fait découvrir les contraintes physiques et mentales de l'endurance en montagne.
En juillet 2023, il ouvre un compte Instagram pour partager ses aventures sportives. Ce projet initialement personnel devient progressivement le point de départ d'une activité de création de contenu.
La KillCam : l'humour au service du storytelling sportif
Clément Deffrenne développe un format vidéo humoristique devenu emblématique de son univers : la KillCam.
Inspirée des codes des jeux vidéo, cette séquence met en scène les moments où il dépasse d'autres coureurs pendant ses sorties ou ses compétitions.
Effets visuels, commentaires décalés et autodérision donnent à ces vidéos une identité immédiatement reconnaissable.
Ce concept illustre sa capacité à renouveler la manière de raconter une discipline sportive exigeante. Il transforme des situations ordinaires de course en séquences divertissantes, compréhensibles même pour un public qui ne connaît pas le trail.
La découverte de l'ultra-endurance
Au fil de sa progression, Clem qui court se tourne vers des courses de plus en plus longues et techniques.
Il participe notamment à la Diagonale des Fous, l'une des épreuves emblématiques du Grand Raid de La Réunion.
Ces aventures nécessitent une préparation physique rigoureuse, une gestion de l'effort sur de longues distances et une capacité à s'adapter aux difficultés du terrain.
En partageant ses expériences, Clément Deffrenne montre que l'ultra-endurance ne repose pas uniquement sur la force physique. La préparation mentale, l'organisation, l'alimentation, le repos et la gestion des imprévus jouent également un rôle important.
L'UTMB 2025 : apprendre à redéfinir la réussite
La participation de Clem qui court à l'UTMB 2025 constitue une étape importante de son parcours.
Alors qu'il ambitionne initialement d'intégrer les cinquante premiers du classement, il termine finalement à la 150e place.
Il partage les difficultés rencontrées pendant cette course et les émotions liées à l'écart entre son objectif et le résultat obtenu.
Cette expérience lui permet de questionner sa relation à la performance. Le soutien reçu à l'arrivée lui rappelle que la réussite d'une aventure sportive ne se mesure pas uniquement à une position dans un classement.
Ce témoignage offre une réflexion sur les attentes personnelles, la pression, l'acceptation des résultats et la capacité à conserver le plaisir de pratiquer.
Ultra-Normal : une aventure sportive racontée en images
En 2025, Clément Deffrenne développe Ultra-Normal, un film consacré à un défi d'ultra-endurance réalisé à La Réunion.
Cette aventure représente environ 224 kilomètres et 14 000 mètres de dénivelé positif, dans un environnement particulièrement exigeant.
Le projet permet à Clem qui court de développer une narration plus longue que ses vidéos habituelles sur les réseaux sociaux.
Il met en scène les différentes dimensions de l'aventure : préparation, effort, difficultés, émotions et rencontres.
Ultra-Normal illustre ainsi sa capacité à associer un défi sportif personnel à un projet de production audiovisuelle et de communication.
Une communauté construite autour de l'authenticité
Grâce à ses contenus diffusés sur Instagram, TikTok et YouTube, Clem qui court rassemble une communauté importante de passionnés de course à pied et d'aventure.
Son succès repose sur une identité forte, un ton humoristique et une manière de partager ses expériences sans masquer les difficultés.
Il collabore également avec des acteurs de l'univers du running et de l'outdoor, notamment Brooks et Overstims.
Son parcours permet d'observer comment un créateur de contenu peut développer une marque personnelle, construire une relation de confiance avec son audience et transformer une passion en activité professionnelle.
Les 25 heures qui courent : un projet sportif et solidaire
En 2026, Clem qui court annonce un événement caritatif intitulé Les 25 heures qui courent, prévu le 7 novembre 2026.
Inspiré du format Backyard Ultra, ce projet prévoit de réunir des sportifs, des créateurs de contenu et des membres de sa communauté autour de boucles de 6,706 kilomètres à parcourir chaque heure.
L'événement est conçu au profit de l'association Rêves, avec une diffusion en direct sur Twitch.
Cette initiative illustre sa volonté d'utiliser sa visibilité pour mobiliser une communauté autour d'une aventure collective et solidaire.
Clem qui court conférence sur le dépassement de soi
À travers ses expériences en ultra-trail, Clément Deffrenne partage les réalités de défis sportifs qui nécessitent endurance, préparation et persévérance.
Il peut revenir sur les moments où la fatigue, les difficultés du terrain ou les imprévus obligent à adapter sa stratégie et à mobiliser de nouvelles ressources.
Cette conférence offre des parallèles avec le monde professionnel, notamment sur la fixation d'objectifs, la motivation et la capacité à poursuivre un projet ambitieux malgré les obstacles.
Clem qui court conférence sur la performance et le rapport à l'échec
L'expérience de Clem qui court à l'UTMB 2025 constitue un exemple concret de la différence entre un objectif initial et le résultat finalement obtenu.
En partageant son ressenti, il permet d'aborder la pression que l'on peut s'imposer, la comparaison avec les autres et la difficulté à reconnaître la valeur d'une expérience lorsque le classement ne correspond pas aux attentes.
Cette intervention invite les participants à réfléchir à une vision plus durable de la performance, dans laquelle les apprentissages et le plaisir conservent une place essentielle.
Clem qui court conférence sur la motivation et la persévérance
Les courses d'ultra-endurance exigent de maintenir un engagement sur de longues périodes, aussi bien pendant la préparation que durant l'épreuve.
Clément Deffrenne peut partager les méthodes et les habitudes qui l'aident à avancer, tout en évoquant les moments où la motivation fluctue.
Cette conférence permet de réfléchir à la discipline, à la régularité et à la capacité à maintenir un objectif sans dépendre uniquement de l'enthousiasme initial.
Clem qui court conférence sur la création de contenu et le storytelling
En développant ses vidéos de trail, Clem qui court a construit une identité de créateur fondée sur l'humour, la narration et des formats immédiatement reconnaissables.
Il peut présenter les coulisses de son activité, de la conception des idées à la réalisation des vidéos, en passant par le montage et l'animation de sa communauté.
Cette conférence s'adresse notamment aux équipes marketing et communication qui souhaitent comprendre les nouveaux codes du storytelling numérique et de la création de contenu.
Clem qui court conférence sur l'authenticité et la marque personnelle
La notoriété de Clem qui court repose sur une manière personnelle de raconter le sport, sans chercher à présenter une image de réussite permanente.
Il partage ses réussites, mais également ses difficultés, ses doutes et les situations imprévues rencontrées pendant ses aventures.
Cette intervention permet de réfléchir à l'authenticité, à la cohérence d'une identité publique et à la relation de confiance qui peut se construire entre un créateur et son audience.
Clem qui court conférence sur l'entrepreneuriat et la créativité
Ce qui commence comme un compte Instagram destiné à partager des sorties sportives devient progressivement un projet professionnel associant création de contenu, partenariats et production audiovisuelle.
Clément Deffrenne peut revenir sur les étapes de cette évolution, les choix créatifs et les défis liés au développement de son activité.
Cette conférence offre un témoignage sur l'initiative entrepreneuriale, l'expérimentation et la capacité à transformer une passion en projet structuré.
Clem qui court conférence sur la force du collectif
Bien que le trail soit souvent considéré comme un sport individuel, les aventures de longue distance mobilisent de nombreuses personnes : proches, bénévoles, équipes d'assistance et communautés de passionnés.
À travers ses défis et ses projets solidaires, Clem qui court peut mettre en lumière l'importance du soutien, de la confiance et de l'engagement collectif.
Cette intervention offre une perspective intéressante aux entreprises qui souhaitent renforcer la cohésion et valoriser les contributions individuelles au service d'un projet commun.
Comment contacter Clem qui court ?
La recherche d'un Clem qui court contact peut conduire vers les réseaux sociaux et les activités professionnelles de Clément Deffrenne, notamment ses projets sportifs, ses collaborations avec des marques et son activité de créateur de contenu.
Pour organiser une Clem qui court conférence, vous pouvez passer par La Pause de Midi afin de présenter votre projet, le public attendu et les thématiques souhaitées : ultra-trail, dépassement de soi, motivation, performance, storytelling ou création de contenu.
Il est recommandé de préciser la date, le lieu, le format de l'événement et les objectifs de l'intervention. Les modalités de participation et les disponibilités de Clément Deffrenne devront être confirmées avant toute réservation.
Témoignages
.jpeg)
Demandez une conférence avecClem qui court
Faites parvenir vos besoins et critères pour que le conférencier puisse étudier votre demande. Une réponse adaptée vous sera proposée dans les meilleurs délais.
Questions fréquentes à propos de la conférence deClem qui court
Trouvez ici tout ce qu’il faut savoir sur la conférence : thématiques, formats… pour vous aider à faire le bon choix.
Combien coûte l’intervention ?
Le budget dépend du format (keynote, table ronde, atelier), de la date/lieu et d’éventuels droits (captation, rediffusion). Contactez-nous et recevez un devis en moins de 24h.
Peut-on organiser la conférence partout en France et à l’international ?
Des interventions sont possibles partout en France et, selon l’agenda, à l’international. Un format à distance ou hybride peut également être proposé si besoin.
Le contenu peut-il être personnalisé à notre contexte ?
Oui. Sur la base d’un brief (enjeux, public, secteur) l’angle, les exemples et les messages clés seront adaptés. Une courte réunion de préparation permet d’aligner le discours, le niveau d’interaction attendu et les livrables éventuels (slides, ressources).
Quelle est la durée idéale et quels formats sont possibles ?
Le format le plus courant est une keynote de 30 à 45 minutes, suivie de 10 à 15 minutes de Q&A. Selon vos objectifs, il est possible d'allonger la conférence ou de rajouter un atelier participatif pour aller plus en profondeur avec vos équipes.
Est-il possible d’enregistrer la conférence ?
Une captation ou une rediffusion est envisageable sur accord écrit préalable, précisant l’usage (interne/externe), la durée de mise à disposition et les supports concernés.
D’autres questions ?
Appelez notre équipe et posez nous toutes vos questions.