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Une conférence de Sophie Lavaud, alpiniste d’expéditions, sur la préparation, la gestion des risques et la résilience en milieu extrême.
Plus de 100 conférences réalisées pour des entreprises comme :
















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Gestion du planning, échanges avec le conférencier, coordination logistique : vous êtes accompagné à chaque étape, sans perte de temps ni complication.
Le conférencier vient à vous
Le jour de la conférence, l’intervenant se rend sur votre évènement pour une prise de parole impactante, engageante et sur-mesure pour votre audience.
en savoir plusSophie Lavaud
Découvrez son parcours, ses engagements et ses thématiques abordées. Obtenez une vision claire de son expertise et de ce qu’elle va apporter à votre équipe.
À propos de Sophie Lavaud
Alpiniste d’expéditions, habituée aux contextes exigeants. Sophie Lavaud conférence en entreprise met l’accent sur des repères simples et transférables pour transformer les idées en actions utiles au quotidien. L’intervention privilégie la clarté, des exemples parlants et une mise en pratique adaptée au contexte de vos équipes. Elle vise des effets rapides sur la coopération et la qualité d’exécution, sans jargon ni promesses hasardeuses. Sophie Lavaud conférence en entreprise relie éclairage stratégique et outils opérationnels. Conçue pour s’intégrer dans vos temps forts (séminaires, conventions, kick‑off), Sophie Lavaud conférence en entreprise favorise la prise de recul utile tout en débouchant sur des décisions concrètes.
Parcours et réalisations
Alpiniste engagée sur des expéditions internationales, elle s’appuie sur une préparation exigeante, une gestion fine des risques et un sens élevé du collectif. Son expérience éclaire des décisions prises avec peu d’informations et un niveau d’incertitude élevé.
À retenir
Un style direct et respectueux qui transforme les principes en gestes observables.
Des repères concrets pour décider plus vite et mieux transmettre.
Une dynamique d’équipe qui sécurise les passages de relais.
Expertise & thèmes d’intervention en entreprise
Les interventions couvrent des problématiques clés pour les organisations. Le détail (titres de talks, méthodes, exemples sectoriels, résultats attendus) figure dans la section « Thématiques » du CSV.
Planifier la préparation, l’exécution et la récupération.
Analyser les risques et décider avec des informations partielles.
Construire une équipe solide avec des rôles explicites.
Rester lucide dans l’effort prolongé et sous pression.
Apprendre vite à partir des retours d’expérience.
Apports pour vos équipes
Les apports sont orientés résultats : décisions lisibles, coopération fluide, engagements tenus. On installe des boucles d’essai‑apprentissage qui rendent la progression visible et rassurante. Les participants repartent avec des formats prêts à l’emploi pour cadrer, exécuter et apprendre, sans alourdir l’organisation. Le dispositif s’adapte à vos métiers, vos contraintes et vos priorités.
- Structures de message qui réduisent l’ambiguïté et accélèrent l’action.
- Rituels d’équipe sobres pour ancrer les comportements attendus.
- Cadres de décision adaptés aux informations partielles.
- Feedbacks courts, respectueux et orientés progrès.
- Points d’arrêt et plans de reprise pour gérer les bascules.
Bon à savoir
Chaque Sophie Lavaud conférence en entreprise est personnalisée sur brief (public, objectifs, contraintes) et peut intégrer une séquence Q&A. Des options d’ateliers permettent d’ancrer la pratique. La logistique est cadrée en amont pour garantir fluidité et confort d’écoute.
Formats & logistique
- Conférence — Durée : 30–90 min | Public : Comex, managers, équipes | Pré‑requis : Micro HF/col, écran ou vidéoprojecteur, sonorisation, clicker
- Atelier — Durée : 1/2 j – 1 j | Public : Managers, équipes projet, commerciaux | Pré‑requis : Salle modulable, paperboard, fournitures (post‑it), possibilité visio
- Keynote + Q&A — Durée : 45–75 min | Public : Tous collaborateurs, conventions, séminaires | Pré‑requis : Idem conférence + micro Q&A / captation optionnelle
En pratique, une courte préparation permet d’aligner le message avec votre contexte et de choisir les exemples les plus parlants. Un mémo opérationnel est fourni pour faciliter la diffusion interne et soutenir l’exécution.
Un soin particulier est apporté à la personnalisation : vocabulaire métier, cas d’usage proches des situations vécues et sélection d’outils frugaux compatibles avec la charge opérationnelle. L’objectif est de réduire la friction d’adoption ; chacun sait par où commencer et comment mesurer la progression sans complexité inutile.
La démarche encourage des boucles courtes d’essai‑apprentissage : formaliser des hypothèses, tester à petite échelle, analyser les résultats et décider de poursuivre, d’ajuster ou d’arrêter. Cette discipline protège l’énergie et facilite la coopération entre directions et équipes, tout en rendant visibles les progrès.
En clôture, une feuille de route compacte synthétise engagements, critères de succès et points de revue. Ce format évite la dispersion, installe un rythme raisonnable et renforce la capacité d’exécution au quotidien.
Pour favoriser l’appropriation, l’intervention alterne exposition courte, exemples concrets et temps d’ancrage. Le vocabulaire reste simple, les concepts sont illustrés par des situations professionnelles et chaque principe est converti en un geste observable. Cette progression facilite la diffusion interne et permet d’embarquer aussi bien les directions que les fonctions support et les équipes terrain.
Un focus particulier est placé sur la cohérence dans le temps : quels rituels conserver, lesquels alléger, et comment éviter l’empilement d’initiatives. Les participants sont invités à sélectionner peu de priorités, à clarifier les rôles et à expliciter les critères de décision. Cette sobriété renforce la lisibilité et protège l’énergie des équipes.
Enfin, une synthèse opérationnelle conclut la séquence : engagements, indicateurs de stabilisation, points de revue. Ce format court prévient la dispersion et soutient l’exécution au quotidien, sans ajouter de complexité inutile.
Références & résultats
Les retours mettent en avant la clarté, l’applicabilité immédiate et la création d’un langage commun. Secteurs concernés : industrie, services, tech, santé, retail, banque‑assurance. Formats : conventions, séminaires, ateliers, plénières.
Comment contacter Sophie Lavaud ?
Pour avancer rapidement, utilisez la mention « Sophie Lavaud contact » dans votre demande et précisez le public, les objectifs, le format et les dates possibles. Une proposition structurée est partagée après brief pour caler contenu et logistique.
Préparation et tempo d’exécution
On planifie la montée en charge, les phases clés et les points de récupération. Objectif : tenir la qualité de décision et d’exécution dans la durée.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Pour passer de l’idée à l’action, un exercice guidé formalise le cas, les étapes, les rôles et un repère de succès. Une revue courte à échéance fixe consolide les apprentissages et facilite le partage entre équipes.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Gestion des risques en incertitude
L’analyse intègre conditions, alternatives et plans de repli. On formalise critères et seuils d’arrêt. Résultat : arbitrages plus sûrs, même avec des données incomplètes.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Pour passer de l’idée à l’action, un exercice guidé formalise le cas, les étapes, les rôles et un repère de succès. Une revue courte à échéance fixe consolide les apprentissages et facilite le partage entre équipes.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Équipe et rôles explicites
La performance dépend de relais stables. On répartit responsabilités et communications, on prépare l’escalade quand nécessaire.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Pour passer de l’idée à l’action, un exercice guidé formalise le cas, les étapes, les rôles et un repère de succès. Une revue courte à échéance fixe consolide les apprentissages et facilite le partage entre équipes.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Lucidité et énergie
Des routines de respiration et de récupération aident à rester présent pendant l’effort prolongé. Effet : plus de marge mentale et de sécurité.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Pour passer de l’idée à l’action, un exercice guidé formalise le cas, les étapes, les rôles et un repère de succès. Une revue courte à échéance fixe consolide les apprentissages et facilite le partage entre équipes.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Apprentissage et capitalisation
On débriefe court, on capitalise et on diffuse les enseignements. Bénéfice : une organisation plus robuste face aux imprévus.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Pour passer de l’idée à l’action, un exercice guidé formalise le cas, les étapes, les rôles et un repère de succès. Une revue courte à échéance fixe consolide les apprentissages et facilite le partage entre équipes.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
Un mémo synthétique (structures de message, rituels, grilles de décision) accompagne chaque thématique pour favoriser la diffusion interne et la tenue des engagements.
Un atelier court permet d’appliquer l’outil au contexte : description d’un cas réel, choix d’un premier geste, indicateur simple de progression, plan de revue. Une fiche mémo accompagne la mise en pratique pour en faciliter le suivi.
La session se conclut par une intégration collective : les équipes sélectionnent deux gestes à installer, nomment un responsable de suivi et fixent une date de revue. Cette discipline légère sécurise l’adoption.
Témoignages



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